子供はみんなごはん（穀物）が大すき！！

＜お母さんと将来お母さんになる人のためのおはなし会＞

日時：2013年2月16日（土）14:00〜16:00
場所：アサバアートスクエア
参加費：1500円軽食付き＊お子様連れOKです。
＊要予約＊お早めに。定員になり次第締め切ります。
●当日の様子を写真でご紹介しています。http://goo.gl/Yk8Fv

ごはん（お米）離れがひどくなっている昨今ですが
みなさまのご家庭では毎日しっかりお米を食べていますか？
去年より米食はパン食に抜かれてしまいました。
わたしたち日本人は太古より米を一番のご馳走として育ってきましたが
米と麦、いったいどちらが体によいのでしょうか？
世界中のほとんどの国で穀物は食べられています。
穀物は私達の体の中でエネルギーとして大切な働きをしてくれます。
実は頭もまた穀物によって支えられ、育てられているのです。
あなたやあなたのお子様はしっかり頭の栄養をとっていますか？
大切な穀物（特にお米）について栄養価や食し方ついてのお話をします。
賢い子を育てるためにお話を聞きにきませんか？

◎お話のあとに、質問の時間ももうけています。
農薬、放射能、離乳食の事など、気になることを質問してみてください。

＜お話をしてくださる方＞
タマキ和枝（マクロビオティック講師）

30年の穀菜食（穀物を中心とした菜食）の実践者。
三人の子供を穀物中心で育てた。現在孫二人も穀菜食を実践中。
拠点の、沖縄県那覇市田原「マザーズアイ」ではマクロビオティック理論を取り入れた料理教室と玄米を中心とした穀物や、無添加の調味料・食材などの自然食品を取り扱うショップです。
現在、沖縄と横浜にて教室を開講。
「マザーズアイ」HP　http://www.mothers-eye.com/



●会場/予約/問い合わせ:アサバアートスクエア
E-mail asabaartsquareアットgmail.com　TEL:045-783-9705
アサバアートスクエアFACEBOOK⇒http://goo.gl/7kzxF

神奈川県横浜市金沢区金沢町２０５ ＊駐車場はありません

■徒歩　MAP⇒http://kazukoasaba.org/map.htm
京浜急行・金沢文庫駅　東口より、称名寺/金沢文庫/海の公園方面へ徒歩15分。
称名寺入り口の赤門の一つ先の路地を左に入ってください。
路地対面にはお地蔵さん＆オレンジのカーブミラーがあります。

■バス
京浜急行・金沢文庫駅　東口　ターミナル４番乗り場
文13 柴町行に乗り「称名寺」バス停下車。乗車時間10分程度
時刻表：http://goo.gl/vaOEt